Rückenfit und Sturzprophylaxe 60+
R_K_B_by_Petra Bork_pixelio.de
Termine:
07. 09. 2017
14. 09. 2017
21. 09. 2017
28. 09. 2017
Für Kraft und Sicherheit bis ins hohe Alter bieten 2 erfahrene Trainerinnen, Sibylle Eber-Steck und Ute Hepp-Butscher Übungen auf dem Boden, auf dem Stuhl oder im Stehen, mit oder ohne Trainingsgeräte.
Regelmäßiges Trainieren trägt zur Beweglichkeit und zur Erhaltung der Selbständigkeit beim Älterwerden.
Anmeldung unter Tel.: 07131 964434, es wird eine Teilnahmegebühr erhoben.